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Pédopsychiatre et père, l'auteur veut rassurer ceux qui sont désorientés face au brusque changement de comportement de leur enfant. Il donne des clés pour que parents, médecins et adolescents eux-mêmes jouent leur rôle, pour réconcilier deux générations, et pour que la mutation de l'enfant en adulte se passe le mieux possible.

Pour progresser en photographie, il faut prendre des photos... Beaucoup de photos et avoir un peu de méthode ! Or quand on ne peut s'offrir des cours photo et que le jargon des livres techniques nous effraye, il n'est pas rare de se décourager. 25 exercices concrets sont ici proposés pour guider le photographe amateur - quel que soit le type d'appareil qu'il utilise (reflex, compact ou smartphone) -, très simplement dans sa découverte de la photographie, et l'aider ainsi à progresser rapidement et régulièrement dans sa pratique.

Devenons des « consomm'acteurs » ! Nous sommes tous des consommateurs, mais nous avons le choix de réguler nos achats pour que notre consommation coïncide avec les valeurs qui nous sont chères. Herveline Verbeken et Marie Lefevre proposent un programme ludique et décomplexé en 21 jours pour repenser notre consommation et prendre conscience de nos actions sur notre environnement. Exercices et témoignages à l'appui, elles nous aident à déterminer notre profil de consommateur, puis à agir concrètement dans notre quotidien grâce à des alternatives économiques et écologiques. Elles proposent des conseils et astuces pour réaliser nos produits cosmétiques et d'hygiène, revoir notre alimentation, réduire nos déchets, apprendre à nos enfants à consommer moins et mieux... Grâce aux points planète, éthique, bien-être et économies, chacun mesure ses progrès dans la « Green conquête » ! Finie la passivité, place à l'action et à la prise de conscience pour un monde solidaire et éthique.

Témoignage d'une jeune mannequin française que la mode a conduite à défiler pour les plus grands couturiers sur les podiums internationaux mais également à l'hôpital pour soigner son anorexie. Electre 2016

52 semaines de menus selon les saisons, faciles et rapides à préparer en y consacrant deux ou trois heures le dimanche afin d’assembler simplement les dîners du lundi au vendredi et de les réchauffer.

Un guide pour découvrir la lithothérapie et ses modes d'action. L'auteure explique comment se servir des pierres au quotidien au travers d'exercices pratiques, de rituels ou de séances de méditation. Elle donne des conseils pour choisir ses cristaux et décrit les bienfaits et les propriétés énergétiques de chacun d'entre eux aux niveaux physique, mental, émotionnel et spirituel.

Ouvrage conçu comme un journal de bord où l'auteure propose aux enfants à haut potentiel intellectuel une série d'exercices pour travailler sur l'affirmation de soi, la gestion du stress ou encore les relations aux autres. Ces pratiques sont issues des thérapies cognitives et comportementales, et il peut les réaliser seul ou avec l'aide des parents.